Zubereitung
Zubereitung
- 1
Gemüse grob zerkleinern und in den Mixtopf geben
Stufe:Stufe 4Zeit:5 Sek - 2
Olivenöl hinzufügen und das Gemüse andünsten
Temp:100°CStufe:Stufe 1Zeit:5 Min - 3
Wasser, Salz und Pfeffer hinzufügen und den Gemüsesud köcheln lassen
Temp:100°CStufe:Stufe 1Zeit:10 Min - 4
Gemüsesud in eine ofenfeste Form umfüllen, Lachsfilets in Stücke schneiden und auf dem Gemüse verteilen, mit Salz und Pfeffer würzen und im vorgeheizten Ofen bei 180°C Umluft fertig garen
Zeit:20 Min - 5
Den fertigen Eintopf kurz ruhen lassen und in tiefen Tellern servieren
Zeit:2 Min
Lachs-Gemüse-Eintopf aus dem Ofen
"Zartes Lachsfilet trifft auf buntes Gemüse in einem aromatischen, glutenfreien Eintopf. Der Thermomix bereitet die Gemüsebasis vor, bevor alles im Ofen zu einem herrlichen Gericht vollendet wird. Einfach, gesund und voller natürlicher Aromen."
International
Glutenfrei
Laktosefrei
Zeit40 Min
Portionen4
SchwierigkeitEinfach
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Zutaten
- Lachsfilet600 g
- Gemüse (z.B. Zucchini, Karotten, Paprika, Sellerie)800 g
- Wasser500 ml
- Salz1 TL
- Pfeffer1 Prise
- Olivenöl3 EL
KI-generiertes Rezept
Dieses Rezept wurde mit künstlicher Intelligenz erstellt. Kochen mit Verantwortung – bitte überprüfe die Zutaten und Anweisungen vor dem Nachkochen. Bei Allergien oder Unverträglichkeiten passe das Rezept entsprechend an.
Zubereitung
- 1
Gemüse grob zerkleinern und in den Mixtopf geben
Stufe: Stufe 4Zeit: 5 Sek - 2
Olivenöl hinzufügen und das Gemüse andünsten
Temp: 100°CStufe: Stufe 1Zeit: 5 Min - 3
Wasser, Salz und Pfeffer hinzufügen und den Gemüsesud köcheln lassen
Temp: 100°CStufe: Stufe 1Zeit: 10 Min - 4
Gemüsesud in eine ofenfeste Form umfüllen, Lachsfilets in Stücke schneiden und auf dem Gemüse verteilen, mit Salz und Pfeffer würzen und im vorgeheizten Ofen bei 180°C Umluft fertig garen
Zeit: 20 Min - 5
Den fertigen Eintopf kurz ruhen lassen und in tiefen Tellern servieren
Zeit: 2 Min
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Deutsch
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Mediterran
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Deutsch
glutenfrei
familienfreundlich