
Zwiebel und Knoblauchzehen in den Mixtopf geben und zerkleinern
Olivenöl hinzufügen und die Zwiebel-Knoblauch-Mischung andünsten
Rote Linsen, 600 ml Wasser, Gemüsebrühpaste, Salz sowie die Thymianzweige in den Mixtopf geben und die Linsen weich köcheln lassen
Thymianzweige entfernen, Senf und Zitronensaft hinzufügen, dann die Linsen zu einer cremigen Sauce pürieren
Sauce in ein Gefäß umfüllen und warm stellen. Den Mixtopf ausspülen, 1500 ml Wasser und Salz einfüllen und zum Kochen bringen
Pasta in den Mixtopf geben und al dente garen – dabei den Rühraufsatz einsetzen, damit die Pasta nicht klebt
Pasta durch den Garkorb abgießen und abtropfen lassen. Frische Petersilie fein hacken und zur Linsensauce geben, dann Sauce und Pasta miteinander vermengen und mit Pfeffer abschmecken
"Eine proteinreiche Pasta mit cremiger Senf-Kräuter-Sauce aus roten Linsen – gesund, sättigend und im Thermomix in kürzester Zeit zubereitet. Die roten Linsen verleihen der Sauce eine samtige Textur und machen dieses Fitness-Gericht zu einem echten Kraftpaket."
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Dieses Rezept wurde mit künstlicher Intelligenz erstellt. Kochen mit Verantwortung – bitte überprüfe die Zutaten und Anweisungen vor dem Nachkochen. Bei Allergien oder Unverträglichkeiten passe das Rezept entsprechend an.
Zwiebel und Knoblauchzehen in den Mixtopf geben und zerkleinern
Olivenöl hinzufügen und die Zwiebel-Knoblauch-Mischung andünsten
Rote Linsen, 600 ml Wasser, Gemüsebrühpaste, Salz sowie die Thymianzweige in den Mixtopf geben und die Linsen weich köcheln lassen
Thymianzweige entfernen, Senf und Zitronensaft hinzufügen, dann die Linsen zu einer cremigen Sauce pürieren
Sauce in ein Gefäß umfüllen und warm stellen. Den Mixtopf ausspülen, 1500 ml Wasser und Salz einfüllen und zum Kochen bringen
Pasta in den Mixtopf geben und al dente garen – dabei den Rühraufsatz einsetzen, damit die Pasta nicht klebt
Pasta durch den Garkorb abgießen und abtropfen lassen. Frische Petersilie fein hacken und zur Linsensauce geben, dann Sauce und Pasta miteinander vermengen und mit Pfeffer abschmecken
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